猛暑が続いてますが少しづつ、秋の気配を感じております。 晩夏から初秋に掛けては更に美味しいモノが増えて来るしアウトドアには最適な季節になって 来るのでそろそろ”キャンプモード”に突入しようと思います。 早速、”ミニ焚き火台”を購入しました。 使用…

昨日、白血病で長期休養した競泳の”池江璃花子さん”が、５９４日ぶりに競技会に出場しました。 自身が日本記録２４秒２１を持つ女子５０メートル自由形で組１着、２６秒３２をマークしました。 見事な復活劇、ニュースを見て涙が出ました。2024年のパリ五輪…

昨日、安倍晋三首相が記者会見で突然、辞意表明されました。 冒頭発言の最後に”国民の皆様、8年近くにわたり本当にありがとうございました” というお言葉が非常に印象的でした。 持病を抱えながら8年間も激務をこなされまして本当にご苦労様でした。 8/28 バ…

しつこいですがTBS系”ジョブチューン、ローソン一押しスイーツvs超一流スイーツ職人” で”不合格”だった ”ミチプー”を買いました。 ちょっと甘すぎるのが不合格になった原因なのかぁ・・ 8/27 バイタル (血圧131/86/54、体温35.7℃、身長:168cm、前体重63.90Kg…

昨朝8:00時点で気温26℃です、残暑厳しい。そんな中、カルガモの親子の大群に遭遇しました。 車を停めてホッとした瞬間でした。 8/26 バイタル (血圧123/85/61、体温35.7℃、身長:168cm、前体重64.00Kg⇒後体重62.75Kg) 【昨日の運動】 午後：スタジオトレーニ…

2019年の流行語大賞にまでなった空前のタピオカブーム。コロナであまり外出してなかったせいか？ 久々に飲みたくなりました。 “茶千歳さんの黒糖タピオカミルク”を頼みました タピオカ、モチモチしてやっぱり美味しいです。 8/25 バイタル (血圧134/89/53、…

TBS系”ジョブチューン、ローソン一押しスイーツvs超一流スイーツ職人” でパーフェクトを叩き出した念願の ”どらもっち” やっと入手しました。 8/24 バイタル (血圧137/87/55、体温36.3℃、身長:168cm、前体重64.70Kg⇒後体重63.50Kg) 【昨日の運動】 午後：ス…

8/22放送のTBS系”ジョブチューン、ローソン一押しスイーツvs超一流スイーツ職人” の中でパーフェクトを叩き出したのは3つのスイーツでした。 どらもっち、プレミアムロールケーキ、そしてこの”バスチー” ローソン一押しスイーツランキングでも1位でした。 8/…

昨晩(8/22)、放送のTBS系”ジョブチューン、ローソン一押しスイーツvs超一流スイーツ職人” の中で酷評を受けた”パリムッシュブリュレパインシュー”を敢えて買ってみました。 お昼のスイーツとして食べてみます、どんなお味か？楽しみ(笑) 8/22 バイタル (血圧…

お取り寄せグルメで頼んでいた”佐賀牛カレー”がやっと届きました。 “有吉弘行のダレトク!?のこの商品何カ月待ち？”という特集で取り上げられた佐賀牛カレー。 取り上げられたのは”福岡正肉・デリカの佐賀牛カレー”ですが別のお店の商品を取り寄せしました。 …

暑い時はやっぱりコレに限ります。 昨日、仕事の途中、”TOIET”に立ち寄り、ジェラードを頂きました。 一番人気の”澄（すみ）:ピスタチオと塩ミルク”を頂きました。 他のジェラート屋さんと違って二種類の味が層になっているジェラードです。 8/20 バイタル (…

昨日、ドラッグストアに行った際にこんな試供品（バイオブレス）を貰いました。 "全国20,000件の歯科医が薦める"、"ロイテリ菌配合"って言う所に興味が惹かれる 口臭予防剤でした。 8/19 バイタル (血圧138/87/53、体温35.9℃、身長:168cm、前体重63.30Kg⇒後…

猛暑日が続いております。やっぱり今年の夏もコレと思い、 ”北海道十勝から ドリームヒル よくばりアイスクリームセット”を昨年に続き取り寄せました。 “お取り寄せグルメ アイス”として超おススメです。 8/18 バイタル (血圧137/88/55、体温36.0℃、身長:168…

お盆休みも終わりました。大きな花火大会もコロナで殆ど自粛でしたが 2020年、“特別な夏”は静かに線香花火で締めくくりました 8/17 バイタル (血圧134/84/54、体温35.8℃、身長:168cm、前体重64.10Kg⇒後体重63.20Kg) 【昨日の運動】 午後：スタジオトレーニン…

一昨日の信濃毎日新聞にこんな気の利いた”施し”が掲載されてました AR(拡張現実)を使った”粋な計らいです。信毎購読者で未だ試されていない方は是非、試して下さい。 “当たり前であった事を有難く感じさせて頂ける”ひと時でした、早く本物の花火が観たい！ 8…

昨日はインスタLIVE配信の”ボディアタック45”を仲間3人で参戦しました。 大阪の”TOYAさん”がインストラクターを務めてくれました。 フォームが物凄くキレイで、リードも上手く、Onlineである事を感じさせないアタックで いつも以上に汗ダクダクでした。 8/15…

高級食パンの走りである”乃が美”の食パンを購入しました。 店内には明石家さんまさんとイチローさん他のサイン色紙が飾ってありました。 乃が美の"乃"はすなわち、まさしくの意味があり、"美"はおいしい、感動を意味しているとの事。 (出典: フリー百科事典 …

先日紹介させて頂いたANTIQUEで扱っていた ”ねこねこ食パン”を使ったランチ（￥1199）を”Pastel Italiana”で発見しました。 エビとブロッコリーで上手く猫の顔を表現してます さすがPastel、猫パンもパスタもメッチャ美味いです 8/13 バイタル (血圧136/81/5…

今日も夏休みの思い出作りに白樺湖へドライブに行きました。 行く途中の”なとりさんちのたまごや工房”で 昼食(デミグラスオムライス大盛￥900)、ソフトクリーム(￥350)を堪能しました。 ソフトクリームは見ての通り、たまごを多く使用してせいか？やや黄色が…

子供達が夏休み期間中なので伊那の”みはらしファーム”に行って来ました。 平日だったのとコロナ禍だったので、お客さんは少なくガラガラでした。 “スイートコーン狩りとブルーベリージャム作り”を楽しみました☟ 8/11 バイタル (血圧136/85/52、体温35.7℃、身…

昨日、大町市の木崎湖西岸でもクマが出没したようです。上高地の小梨平キャンプ場同様、 50代の女性キャンパーが襲われました。 この時期は草や葉が固く、クマには消化しにくく、ドングリが実る9月中旬まではクマにとっては 食べ物を確保するには厳しい時期…

昨日、上高地の小梨平キャンプ場にクマが出没してソロキャンパーの女性が大怪我をされました。 テント内の食料をあさろうとしてクマの爪が女性の足に刺さったみたいです。 人間だけでなく様々な生物が存在していて、危険と隣り合わせである事を 再認識しない…

ひまわりが綺麗で思わず、車を降りて、写真を撮ってしまいました。 暑さ全開ですが暦では”立秋”で秋の入り口です。 8/8 バイタル (血圧142/89/54、体温35.8℃、身長:168cm、前体重66.10Kg⇒後体重62.75Kg) 【昨日の運動】 午前：スタジオトレーニング 2本(ズン…

伊勢の園さんの抹茶ソフトクリームです。 お茶屋さんのソフトクリームなので他店の抹茶アイスに比べると 抹茶の味が濃く、印象に残る味です、ご賞味あれ☟ サービスで冷たいお茶も頂きました。 8/7 バイタル (血圧124/84/57、体温35.9℃、身長:168cm、 体重 無…

昨日は月に2度のラーメンを食べる日でしたので”日暈（ひがさ）さん”に行って来ました。 “黒酢と胡麻の冷やしラーメン（期間限定）”を食べました☟、 “日暈版冷やし中華”だと思われます、通常の中華そばとは”麺自体”の弾力が全然違いました。 8/6 バイタル (血…

今年は4月くらいからコロナで家にいる時間が長くなっているのでプランターを使っての家庭菜園 に取り組んでいます。 ミニトマト、キュウリ、ナスを育ててますがミニトマト、キュウリはバンバン収穫出来ているのに対して ”ナスだけ”うまく育たない感じです。…

昨日のミヤネ屋の情報だと “インフルエンザウィルスは咽頭に付着して増殖”するようですが この“新型コロナウィルスは舌の両脇に付着して増殖”するようです。 その為、“ポビドンヨード入りのうがい薬”が効果的であったとの研究結果も発表されてました☟ 8/4 バ…

アメリカで行われた研究では、”睡眠時間が7時間未満の人は、8時間以上眠る人に比べて3倍以上も風邪をひきやすい”ことがわかりました。 また、寝つきが悪いとか夜中に目が覚めるなどで、睡眠時間全体の2〜8％が眠れなかっただけで、 ぐっすり眠れた人に比べて…

一昨日の”美ヶ原王ケ頭登山”の写真を今回もアップしました。 ホント、たった3時間くらいの登山でしたが心が癒されましたー☟ 8/2 バイタル (血圧146/98/57、体温36.2℃、身長:168cm、前体重64.00Kg⇒後体重62.45Kg) 【昨日の運動】 午前：筋トレ 10分 スタジオ…

昨日は”美ヶ原王ケ頭登山”に行って来ました☟ “新型コロナウィルス第二波の影響で自粛制限が掛かる前に”と思い出掛けました。 屋内に居る事が多く、鬱っぽい気持ちだったのを吹き飛ばしてくれました。 皆さんもチャンスが有ればコロナ対策を万全にして外に出…