★信州トレーニングOyaji日記Vol 91★ 今さらですが “NEXTタピオカ ？ 予測ランキング2位”
昨朝8:00時点で気温26℃です、残暑厳しい。そんな中、カルガモの親子の大群に遭遇しました。
車を停めてホッとした瞬間でした。
8/26
バイタル
(血圧123/85/61、体温35.7℃、身長:168cm、前体重64.00Kg⇒後体重62.75Kg)
【昨日の運動】
午後：スタジオトレーニング 3本（エアロ45分、ボディコンバット 50分、ボディパンプ 50分)
総消費カロリー1489Kcal
【昨日気になった事】
タピオカの次は？ 2020年予測ランキング2位
星空ドリンク（オーロラドリンク）
青色の色素をもつ「バタフライピー」という茶葉やフルーツなどをブレンドしたドリンクで、オーロラや
星空のような幻想的な色合いが楽しめるビジュアル系ドリンク「星空ドリンク」(オーロラドリンク)。
こちらも台湾の夜市では定番になっているようです。
