信州トレーニングOyaji日記Vol 217 NEXTタピオカ は”レモネードとバナナミルク”？👇

昨日は年末のお休みに突入したのでイオンモール松本に行って来ました。

以前、Vol90～98で“NEXTタピオカ ？予測ランキング”で紹介した中の

“予測ランキング8位のレモネードと9位のバナナミルク”を扱うお店を発見致しました。

タピオカジュースも相変わらず人気ですが、予測ランキング1位のチーズティーとかではなく

レモネードとバナナミルクが台頭して来た感じです。

12/29

バイタル

(血圧127/92/54、体温35.7℃、身長:168cm、前体重64.00Kg⇒後体重63.05Kg)

【昨日の運動】

午後：スタジオトレーニング　3本(CXWORKS 30分、tone30分、Barre 30分)

総消費カロリー1131Kcal