信州トレーニングOyaji日記Vol 218 新鮮な国産牛で作られたローストビーフ丼、最高！👍

一昨日、イオンモール松本に行った際に"ローストビーフ丼やまと"で食事をしました。

期間限定”国産牛ローストビーフ丼　大麦牛牛カツ添え（並￥980円）“を食しました。

松本市界隈でローストビーフ丼を提供するお店はココくらいで、精肉店直営の

お店なので新鮮で安心な国産牛が頂けます。

味付けベースは香味醬油ダレを選択しましたが写真のように温泉卵（無料）、ヨーグルトソース（無料）

キムチソース（無料）をトッピングして味を自分好みにアレンジ出来る楽しみがあります。

因みにGo To Eat　食事券も使用出来ますし、今、2月28日まで使える300円割引券

も頂けるキャンペーンもやっているようです👍

12/30

バイタル

(血圧129/84/52、体温36.0℃、身長:168cm、前体重64.20Kg⇒後体重63.85Kg)

【昨日の運動】

午後：筋トレ　25分、ランニング　40分

総消費カロリー553Kcal