信州トレーニングOyaji日記Vol 204 24時間で降雪量113センチ 湯沢町で観測史上最多👇

“新潟県内は16日、冬型の気圧配置と上空に流れ込んだ強い寒気の影響で、上中越の山沿いを中心に大雪となった。湯沢町では午前4時までの24時間降雪量が113センチに上り、観測史上最多を更新。新潟地方気象台によると、湯沢町の積雪は午後2時現在143センチ。各地の積雪は午後6時現在、津南町151センチ、十日町106センチ、長岡市43センチ”。

昨日の降雪はやっぱり凄かったんだ・・・・

(出典:株式会社新潟日報社)

12/16

バイタル

(血圧137/89/57、体温36.0℃、身長:168cm、前体重64.90Kg⇒後体重64.50Kg)

【昨日の運動】

午後：スタジオトレーニング　2本（ボディコンバット 45分、ボディパンプ 60分)

総消費カロリー1180Kcal