信州トレーニングOyaji日記Vol 168 昨日、念願のメスティンをDAISOでやっと購入⁉

やっとメスティン、購入する事が出来ました。

これで、庭飯、川沿いキャンプ飯にチャレンジして色々な食事を作ってみたいと思います。

創作状況は動画に撮ってどこかで配信しようかと思ってます⁉

11/11

バイタル

(血圧134/92/50、体温35.9℃、身長:168cm、前体重63.90Kg⇒後体重62.80Kg)

【昨日の運動】

午後：スタジオトレーニング　2本（ボディコンバット 45分、ボディパンプ 45分)

総消費カロリー1203Kcal