zzzyutaka’s blog

松本市在住。信州大好きです。エクササイズ(トレーニングジム、ランニング、自転車、山登り等)も大好きです。そんな事を色々好き勝手書いているブログです、暇な時にご覧になって下さい。

信州トレーニングOyaji日記Vol 231 ”グッデイ・フォーユー・六本木”のチーズケーキ絶品!

六本木にあるカフェ”グッディ・フォーユー・六本木”。チーズケーキとスコーンが有名なお店です。スイーツ男子で有名な芸能人、”的場浩司さん”もお薦めのお店です。

色々な種類のチーズケーキがある中、一番人気の”THEチーズ&チーズケーキ”を取り寄せ、頂きました。

調べたらチーズ含有率が70%らしく非常に濃厚です、今まで食べた事のない美味しいチーズケーキです👍

 

 

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バイタル

(血圧128/88/59、体温36.2℃、身長:168cm、前体重64.80Kg⇒後体重63.15Kg)

 

【昨日の運動】

 

午後:スタジオトレーニング 3本(CXWORKS 30分、tone30分、Barre 30分 )

 

総消費カロリー1078Kcal