zzzyutaka’s blog

松本市在住。信州大好きです。エクササイズ(トレーニングジム、ランニング、自転車、山登り等)も大好きです。そんな事を色々好き勝手書いているブログです、暇な時にご覧になって下さい。

信州トレーニングOyaji日記Vol 123★ PayPay残高での支払いで最大30%戻ってくる!

 9/17から開始している"PayPay残高での支払いで最大30%戻ってくる!"企画、かなりお得な企画です。

 

“PayPay支払い可能なお店はコンビニ(セブンイレブン等)、チェーン店(スシロー、すき家等)

 

スーパー(デリシア等)とかなり増えてます。10/31までの企画ですので早めのご対応を

 

 

9/27

バイタル

(血圧131/82/50、体温35.7℃、身長:168cm、前体重63.55Kg⇒後体重61.50Kg)

 

【昨日の運動】

 

午前:スタジオトレーニング 1本(RPM 45分)

午後:スタジオトレーニング 2本(ハイパーC 30分、ボディジャム 45分)

 

総消費カロリー1516Kcal