zzzyutaka’s blog

松本市在住。信州大好きです。エクササイズ(トレーニングジム、ランニング、自転車、山登り等)も大好きです。そんな事を色々好き勝手書いているブログです、暇な時にご覧になって下さい。

★信州トレーニングOyaji日記Vol 108★ ドコモ口座でNTTドコモが相談窓口開設

電子決済サービス「ドコモ口座」を通じた預金の不正引き出し問題で、NTTドコモが相談窓口を設置したようです 👉0120-885-360(午前9時~午後8時)

 

銀行通帳の支出欄に、心当たりのない「ドコモコウザ」や「デイーバライ」からの引き落としがある場合、連絡をしてほしいと呼びかけているようです。

(出典:FNNプライムオンライン)

 

9/12

バイタル

(血圧138/95/52、体温35.7℃、身長:168cm、前体重64.10Kg⇒後体重62.60Kg)

 

【昨日の運動】

 

午前:スタジオトレーニング 2本(ズンバ 45分、ボディパンプ 45分)

午後:スタジオトレーニング 2本(ボディコンバット 45分、XWORKS 30分)

 

総消費カロリー1758Kcal