信州トレーニングOyaji日記Vol 176 コーヒードリッパーを購入しました、3連休は屋外でコーヒー堪能・・・

先日、ダイソーでメスティンを購入しましたがそれに続いて、コーヒードリッパー

も買って参りました👇　明日から3連休なのでどこかのタイミングで

庭もしくは川沿いで湯を沸かしてコーヒーでも堪能したいと思います。

11/19

バイタル

(血圧140/89/53、体温36.4℃、身長:168cm、体重:無測定)

【昨日の運動】

午後：スタジオトレーニング　2本（ボディコンバット 45分、HIP HOPダンス 60分)

総消費カロリー1189Kcal