★信州トレーニングOyaji日記Vol 8★マスク装着運動対決“アベノマスク vs 不織布マスク”

あれ程、手に入らなかったマスクですが最近は急速に流通して

何処でも手に入れらるようになりました。そんなタイミングで

やっと届いた”2枚のアベノマスク”

見た目は冴えないですが政府が認めたマスクなので非常に高い

ポテンシャルを秘めているのではないか？

と自分は少し期待おります。

 6/5

バイタル

(血圧128/82/60、体温36.1℃、身長:168cm、前体重64.5Kg⇒後体重64.25Kg)

【昨日の運動】

午後：スタジオトレーニング1本（ダンス44分）

           トレッドミル20分

総消費カロリー666Kcal

【昨日の新発見】

この歳にして”プランター野菜栽培”を始めました。

育てやすいという事で”ミニトマトとキュウリ”をチョイスしました。

ミニトマトは早くも成果が現れ始めて来ました・・・・☟

【昨日気になった事】

トレーニングジムに通ってますが今、トレーニングジムではなるべく

運動する際でも“マスクを装着して運動してください”

という指示が出ております。

そこで先日到着した”アベノマスクと不織布マスク”を運動時（トレッドミル）

に装着して個人的に比べてみました。

  VS  

結果

アベノマスクは☟

不織布マスクは☟

平均ペースを揃えて走ったつもりでしたが違いが・・・・（泣）

なんとも言えないですがアベノマスクの方が平均心拍数が少し高く、

個人的には"アベノマスクの方が息苦しかった"です、残念（泣）

またマスクしての運動直後は下記のように”口元周辺の体温が

上昇しているという話を聞いたので

ついでに検証してみました。

運動直後の”おでこ”☟

※見難くてすみません。

運動直後のマスクを外した後の”口元”☟

※見難くてすみません、上と同じ画像ではありません。

36.2℃で一緒、違う結果を期待していたのに・・・　なんでやねん！