zzzyutaka’s blog

松本市在住。信州大好きです。エクササイズ(トレーニングジム、ランニング、自転車、山登り等)も大好きです。そんな事を色々好き勝手書いているブログです、暇な時にご覧になって下さい。

信州トレーニングOyaji日記Vol 202 Go To トラベル、全国一斉停止へ👇

菅義偉首相は14日、首相官邸で開かれた新型コロナウイルス感染症対策本部(本部長・首相)で、観光支援事業「Go To トラベル」について、今月28日から来年1月11日まで、全国一斉に利用を一時停止すると表明した。従来の札幌、大阪両市に加え東京都と名古屋市を目的地とした旅行については、全国に先立ち今月27日まで事業の対象から除外する。首相は東京と名古屋を出発する分は利用を控えるよう求めた”

 

12/14

バイタル

(血圧143/94/50、体温35.7℃、身長:168cm、前体重64.80Kg⇒後体重64.30Kg)

 

【昨日の運動】

 

午後:スタジオトレーニング 2本(ステップシェイプ 45分、エアロファン 45分)

 

総消費カロリー1069Kcal