昨日は7/29で”肉の日”だったのでトレーニング後 自宅で独り焼肉（わさび醬油）を堪能しました☟ 思っていた以上にもたれました・・・歳取ってきているせいか？ 昔ほど色々気にせず美味しく食べれません 7/29 バイタル (血圧133/82/65、体温36.0℃、身長:168cm…
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