コロナで運動不足の方も多いと思います。緊急事態宣言解除でやっと運動不足解消、 本格的ダイエット開始なんて人は多いと思いますがなかなか運動を継続するのは 難しいと思います。 私が運動を継続する為のモチベーションの一つとして ”夏休みのラジオ体操参…