zzzyutaka’s blog

松本市在住。信州大好きです。エクササイズ(トレーニングジム、ランニング、自転車、山登り等)も大好きです。そんな事を色々好き勝手書いているブログです、暇な時にご覧になって下さい。

信州トレーニングOyaji日記Vol 219 2020年”運動納め”で神社仏閣巡りコースを走りました👇

昨日はトレーニングジムも休館だったので屋外ランニングで”運動納め”させて

 

頂きました。自宅界隈の下記神社仏閣巡りコース(2時間43分、27.41Km)

 

をお礼参りがてら走ってみました、来年も良い年になりますように・・・🥺

 

   (王徳寺)         (牛伏寺)            (多賀神社)       (深志神社)


四柱神社)     (松本城)      (塩竈神社)     (護国神社

 

12/31

バイタル

(血圧140/92/51、体温35.8℃、身長:168cm、体重 無測定)

 

【昨日の運動】

 

午後:ランニング 2時間43分(27.41Km)

 

総消費カロリー1926Kcal