★信州トレーニングOyaji日記Vol 34★はたして"ソースカツ丼"のカロリーは?
本日、駒ケ根へ行く機会があったので
ソースカツ丼で有名な”明治亭“さんへ行って
”国産ロース ソースカツ丼を食して来ました☟ー
先日、紹介させて頂きました”写メすると食事カロリー計算してくれる
"カロママ"でカロリー計算すると
768Kcalでございましたが
でも実は、お店調べでは
1131Kcal(驚😲)でした
でもやっぱり美味しいものは美味しい👍
7/1
バイタル
(血圧140/92/58、体温35.9℃、身長:168cm、前体重64.5Kg⇒後体重62.0Kg)
【今日の運動】
午後:
スタジオトレーニング 3本(かんたんエアロ 45分、ボディコンバット 45分、ボディアタック45 分)
総消費カロリー1783Kcal
【今日気になった事】
今日からレジ袋、有料化になりましたね・・・バイオマスレジ袋の
バイオマスとは?
⇒”動植物から生まれた、再利用可能な有機性の資源(石油などの化石燃料を除く)”のことです。
主に木材、海草、生ゴミ、紙、動物の死骸・ふん尿、プランクトンなどを指します。 化石燃料と違い、バイオマスは太陽エネルギーを使って水と二酸化炭素から生物が生成するものなので、
持続的に再生可能な資源であることが大きな特徴です。 バイオマスの種類は主に「廃棄物や未利用の
もの」、「資源作物」に大別されます。